Les maux de l'automne et de l'hiver

L’aromathérapie pour soulager les maux de l’automne et de l’hiver

Les huiles essentielles sont des outils efficaces pour atténuer les inconforts et les troubles liés à ces saisons.

Cette courte formation vous fournira des informations sur 10 huiles essentielles utiles pour soulager une multitude de troubles, notamment les douleurs et les inflammations, ainsi que pour agir contre les infections bactériennes, fongiques, virales et parasitaires, y compris les problèmes respiratoires tels que le rhume et la grippe.

Cependant, il est crucial de bien les choisir, par exemple qu’elles soient bio et de les utiliser correctement afin de maximiser leurs bienfaits sans nuire à sa santé. De plus, une méthodologie vous sera proposée pour créer vos propres mélanges adaptés à des problèmes spécifiques.